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| Suplementos são muito utilizados pela funcionalidade e praticidade! |
O uso de suplementos alimentares, em um
primeiro momento, destina-se a todas as
pessoas que possuem deficiência na ingestão de algum nutriente específico. Isso
porque tais complementos existem em formas de macro e micronutrientes em uma composição
combinada ou isolada e visam compor as quantidades diárias necessárias ao
indivíduo. Além desses complementos nutricionais, existem também produtos com substâncias
que visam amplificar funções orgânicas atuando nos sistemas fisiológicos,
principalmente nas funções hormonais, musculares, digestivas e no sistema
nervoso central.
Essa variedade de suplementos
alimentares à disposição do público é benéfica, mas também pode causar muitas
confusões, pois nem todos necessitam fazer uso da suplementação, ao mesmo passo
que alguns suplementos extrapolam o fator necessidade e são utilizados conforme
a vontade de cada indivíduo como uma estratégia
para alcançar um objetivo específico, como treinos mais intensos, uma maior
oxidação de gordura, eliminação de líquidos retidos, ampliação da capacidade
muscular ou resistência cardiovascular, uma melhor recuperação após uma rotina
de treinos mais intensos, um aumento no ganho de massa muscular e etc.
Um outro grande motivo que
popularizou a utilização de suplementos alimentares foi o fato deles fornecerem
quantidades grande de nutrientes em baixas quantidades de caloria além de
proporcionar imensa facilidade para promover uma alimentação saudável,
considerando que nos dias atuais o dia a dia é extremamente movimentado e nem
sempre conseguimos nos alimentar como gostaríamos. (tema para outro post, ok?)
Existem inúmeras categorias de
suplementos alimentares e fitoterápicos e é aconselhável que seu uso seja
sempre indicado por um profissional habilitado (nutricionistas, médicos, nutrólogos)
a fim de que a utilização seja conduzida dentro de parâmetros saudáveis. Acompanhe o nosso blog e fique por dentro
das características dos principais suplementos disponíveis no mercado.
Aviso importante: Nosso Blog tem a intenção de trazer a informação de forma prática e objetiva, através de uma leitura leve e rápida. Caso queira saber mais ou tenha alguma dúvida sobre os produtos apresentados, contate-nos via Whatsapp (77) 9 8131-1271 clicando aqui.
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